Dictionnaire des émotions: pour mieux les comprendre

Jun 17 , 2019

Dictionnaire des émotions: pour mieux les comprendre

L’objectif de ce live est également d’aider le lecteur à trouver les outils ou les techniques qui lui conviendront le mieux au moment où il en aura besoin. Lorsque tout paraît sombre et sans issue, nous verrons comment ouvrir la porte au changement et se construire des jours meilleurs. Nous apprendrons comment faire pour désensibiliser, neutraliser ou désactiver nos émotions. Grâce à ces outils efficaces et très maniables nous saurons quoi faire pour ne plus rester passif en face de nos émotions désagréables et comment reprendre notre destin en main lorsque celui-ci semble nous échapper. Cette deuxième partie se prolonge en offrant divers moyens pour mieux vivre nos émotions au quotidien. Elle explique aussi comment faire pour mettre un terme à ce qui nous fait souffrir.Afin d’ouvrir une porte vers davantage de sérénité en dévoilant ce qui, au fond de nous, réagit aux émotions.On apprendra également à mettre un terme aux émotions de longue durée (ELD) dont les effets sont catastrophiques pour notre moral et pour notre santé. Après avoir décrypté le code secret des émotions nous verrons comment faire pour apaiser ou éliminer les émotions désagréables, même lorsqu’elles sont déjà bien installées et qu’elles nous gâchent la vie. Nous apprendrons comment faire pour éviter certaines émotions grâce à des techniques facilement utilisables.


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